El jumillano Juan Francisco Herrero consigue una 7º posición en el campeonato de España de Fisioculturismo

El pasado fin de semana se celebraba en Sevilla el campeonato de España de Fisioculturismo, en el que participó el jumillano Juan Francisco Herrero “Chely”, quedando en 7º posición de su categoría, en la que competía contra otros 15 deportistas más.

El Eco de Jumilla ha estado hablando con Juan Francisco, que nos ha asegurado que este campeonato ha sido mucho más difícil que otros en los que ha participado y que los nervios le jugaron una mala pasada, haciéndole quedar en 7º posición, sin opción de entrar a la final.

Sin embargo, por otra parte, su duro entrenamiento y su restrictiva alimentación hicieron que en esta ocasión estuviese más definido que otras veces. Y, a propósito del entrenamiento, Juan Francisco nos relató cómo se preparó para esta importante competición, entrenando 3 horas al día y restringiendo de su dieta los hidratos de carbono. Además, y probablemente lo más duro de todo, fue que los tres días anteriores al campeonato, evitó tomar líquidos y restringió mucho más su dieta, para conseguir la máxima definición de los músculos.

Con el campeonato nacional se termina el año, pero Juan Francisco seguirá trabajando para poder estar preparado para la próxima competición, que tendrá lugar en marzo, y, así, conseguir que la próxima temporada sea mucho mejor que esta, que ya ha sido bastante buena con una 2º posición en el Campeonato Regional, una 1º posición en el Campeonato de Elche de la Sierra y ahora, una 7º posición en el Campeonato Nacional.